العودة إلى سير ذاتية ومذكرات
خدعة القلق
ديفيد كاربونيل
علم نفس • تطوير الذات
4.5
19:24
الوصف
صدر هذا الكتاب عام 2016م، ويقدم دراسة شاملة للقلق المزمن بما فيها إستراتيجيات فعّالة للتغلب عليه، ويشدد على أهمية فهم طبيعة القلق وكيفية تأثيره على حياتنا، ويشرح طرقًا متنوعة لإعادة تشكيل علاقتنا مع القلق، واستعادة السيطرة على حياتنا العقلية والعاطفية.
ملخصات مشابهة
كيف حالي؟
كوراي ييغر
القوانين العشرة لإعادة التجديد المهني
باميلا ميتشل
ما نقوله مهم
جوديث هانسون لاساتر, إيكي لاساتر
توقع
روب جان جونغ
الحضور
مايكل براون
الذكاء الفائق
نيك بوستروم
اعرف أي شيء من أي شخص في أي وقت
جيمس بايل, ماريان كارينش
الموت في سبيل الراتب
جيفري فيفر
الإرهاق
إيميلي ناغوسكي, أميليا ناغوسكي
النرجسي الذي تعرفه
جوزيف بورغو
استعادة المحادثة
شيري توركيل
رحلة للسعادة
عمرو خالد
التغيير من خلال التصميم
تيم براون
القوة مقابل الإكراه
ديفيد هاوكينز
التقليل من شأن البشر
جيوفري كولفن
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.