كيف تقطع علاقتك بهاتفك

كاثرين برايس

صحة وأسلوب حياة • تطوير الذات

4.2

18:35

الوصف

صدر الكتاب عام 2018م، ويقدم خطة عملية للانفصال عن الهاتف الذكي دون الانعزال عنه، حتى يتعلم القراء الطريقة المثلى في استخدام الهاتف بصورة إيجابية، والنجاح في تكوين علاقة صحية وواعية معه، تشعرهم بالراحة والسعادة، ويناقش الأسباب التي تؤدي إلى إدمان إهدار الوقت على الهواتف، ويشرح كيف أنها صممت خصيصًا لدمن الإنسان عليها.

ملخصات مشابهة

تواصل

ديفيد برادفورد, كارول روبين

غاري كيلر, جاي باباسان

هل أنت مشحون بالكامل؟

توم راث

إيكيجاي

هيكتور جارسيا, فرانسيس ميراليس

رحلتي الطويلة من أجل الحرية

باربرا كينغ سولفر, ستيفن هوب, كاميلا كينغسولفر

أكثر مما ينبغي لكنه غير كاف

ماري ترامب

لماذا تجعلنا الحميات الغذائية سمان

ساندرا آمودت

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co