العودة إلى تاريخ
النوم: مقدمة قصيرة جداً
ستيفن لوكلي ,راسل جي فوستر
علوم وتكنولوجيا • صحة وأسلوب حياة
4.4
17:37
الوصف
صدر الكتاب عام 2011م، ومع أن العنوان يصفه بالمقدمة القصيرة إلا أنه يشرح شرحًا دقيقًا تفاصيل النوم واضطراباته، كما يشرح أهمية النوم وخلفياته البيولوجية والنفسية وآثاره الاجتماعية، ويناقش أيضاً علاج اضطرابات النوم.
ملخصات مشابهة
الفجوة الرقمية
نادية حجازي, نبيل علي
القضمة الأولى
بيي ويلسون
قابل للتخيل
جين ماكجونيجال
بروفيسور داخل القفص
جوناثان غوتشل
هل تؤمن بالسحر؟
بول أوفيت
آكلو لحوم البشر
بيل شوت
سنة من العيش الدنماركي
هيلين راسل
نظيف
أليخاندرو جونغر
الأحلام الجنسية
فوزية الدريع
نشط جهازك المناعي
باتريك هولفورد, جينيفر ميك
كيف تغير رأيك
مايكل بولان
أربع فئات دم أربعة أنظمة غذائية
بيتر دادامو, كاثرين ويتني
الواقع ليس كما يبدو عليه
كارلو روفيلي
متعة اكتشاف الأشياء
ريتشارد فاينمان
كوفيد-19
ديبورا ماكنزي
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.