العودة إلى تاريخ

كيف تقطع علاقتك بهاتفك
كاثرين برايس
صحة وأسلوب حياة • تطوير الذات

4.2
18:35
الوصف
صدر الكتاب عام 2018م، ويقدم خطة عملية للانفصال عن الهاتف الذكي دون الانعزال عنه، حتى يتعلم القراء الطريقة المثلى في استخدام الهاتف بصورة إيجابية، والنجاح في تكوين علاقة صحية وواعية معه، تشعرهم بالراحة والسعادة، ويناقش الأسباب التي تؤدي إلى إدمان إهدار الوقت على الهواتف، ويشرح كيف أنها صممت خصيصًا لدمن الإنسان عليها.
ملخصات مشابهة

التغلب على الشيطان
نابليون هيل

جاسوس بين الأصدقاء
بن ماكنتاير

جميع المسوقين كاذبون
سيث غودين

تنمية موظفين عظماء
إريكا اندرسين

تسجيل نداء الفوضى
جيم ماتيس, بينغ ويست

لغات الحب الخمس
غاري تشابمان

التفويض العميق والمدروس
ديف ستيت

حبوب الدماغ
ديفيد بيرلموتر, كريستين لوبيرغ

كابتيفولوجيا
بين بار

حدائق الملك
فاطمة أوفقير

الإتقان الدقيق
روبرت تويجر

المرونة العاطفية
سوزان ديفيد

اليرقات الصغيرة
ليزا برينان جوبز

قوة الإفلاس
دايموند جون

خطة الركائز الأربع
رانجان تشاترجي
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.