العودة إلى إسلاميات

لا تقلق، كن سعيدًا
بوبي أونيل
علم نفس • الأسرة والطفولة

4.1
18:20
الوصف
صدر هذا الكتاب عام 2018م وهو دليل يساعد الأطفال ممن تتراوح أعمارهم ما بين سبعة وأحد عشر عامًا للتخلص من القلق، ويرتكز على أساليب العلاج السلوكي والمعرفي التي طورها علماء نفس الأطفال، من أجل أنشطة وتمارين بسيطة وممتعة يمكن أن يقوم بها الأطفال لوحدهم أو بمشاركة والديهم، ومن شأن هذه الأنشطة أن تساعد الطفل في التغلب على مشاعر وأفكار القلق.
ملخصات مشابهة

سعيد إلى الأبد
بول دولان

التفكير النقدي
جينيفر ويلسون

شجاعة أن تكون غير محبوب
إيشيرو كيشيمي, فوميتاكي كوغا

فن اللامبالاة
مارك مانسون

الحب السائل
زيغمونت باومان

كيف تحصل على الحب الذي تريده
هارفيل هندريكس

دفاعًا عن الأنانية
بيتر شوارتز

كيف تربي أشخاصًا ناجحين
إستير ويجيسكي

العقل في الليل
أندريا روك

وهم المعرفة
ستيفن سلومان, فيليب فرنباك

قوة الثقة بالنفس
إبراهيم الفقي

13 شيئًا لا يفعله الآباء الأقوياء عقليًّا
إيمي مورين

إن كنت ذكيًا للغاية، فلم أنت لست سعيدًا؟
راج راغوناثان

عين العقل
أوليفر ساكس

الفوبيا
آرثر هنري بيل, جيمس غاردنر
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.