العودة إلى الإدارة وريادة الأعمال

نظيف
أليخاندرو جونغر
صحة وأسلوب حياة

4.2
18:09
الوصف
يعتبر من أكثر الكتب مبيعًا في نيويورك تايمز، تعود أهميته وشهرته إلى محتواه؛ فهو يوضح أهمية الحفاظ على التّوازن والتّناغم بين ما يدخل إلى جسدنا من موادّ مختلفةٍ وبين قدرة الجسم على التخلص من المواد الضارة منها، حيث يقدم خطواتٍ بسيطةٍ وفعّالة في تعزيز قدرة الجسم على طرد السموم، واستعادة قدرته على الشفاء، والتجديد، وإعادة الحيوية والشباب.
ملخصات مشابهة

التحرر من الأكل العاطفي
بول ماكينا

اللعبة الداخلية للتنس
تيموثي غالوي

غير حالتك
روبن بنزين

أخر وقت وجبتك، لا تلغها
جين ستيفنز

العودة إلى البرية
جون رايتي, ريتشارد مانينغ

معضلة آكلي اللحوم والنباتات
مايكل بولان

100 مليون عام من الطعام
ستيفن لي

الإصلاح الغذائي
مارك هايمان

فن السفر
آلان دو بوتون

بدون تعرق
ميشيل سيغار

تدابير ملحمية
جيرمي سميث

حمية بيغان
مارك هايمان

أستطيع أن أجعلك نحيلة
بول ماكينا

الجسم في 4 ساعات
تيم فيريس

القضمة الأولى
بيي ويلسون
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.