العودة إلى الإدارة وريادة الأعمال

النعاس حد الخطر
آلان ديريكسون
علم نفس • صحة وأسلوب حياة

3.6
20:05
الوصف
صدر الكتاب عام 2014م، ويبحث في ظاهرة قلّة نوم الأفراد في العالم وبشكل خاص في الولايات المتحدة، إذ أنها تُعد معضلة منتشرة، لأن النظام الثقافي والاقتصادي العالمي جعل الإنسان أشبه بآلة عاملة على مدار اليوم، مما أسهم في انخفاض جودة النوم وعدد ساعاته، وبالتالي أصبح البشر يعانون مما يسمى بالنعاس المهلك الذي له تداعيات خطرة.
ملخصات مشابهة

السفر كأسلوب سياسي
ريك ستيفز

شيفرة الدعابة
بيتر ماكغرو, جويل وارنر

الحياة السرية للضمائر
جيمس دبليو. بينيباكر

كن يقظاً
ديل كارنيجي

كيف تفكر
غاري لوريسون

ألاعيب يلعبها البشر
إريك بيرن

في متجر السحر
جيمس دوتي

أنت ما تأكله
جيليان ماكيث

كيف يعمل جسمك
جودي هندلي

كاذبون بالفطرة
إيان ليزلي

ابق إيجابياً
صوفي جولدينج

عصر الدعاية
أنثوني براتكانيس, إليوت أرونسون

ابدأ من حيث أنت
بيما تشودرون

القوة مقابل الإكراه
ديفيد هاوكينز

سعيد وليس مثالياً
بوبي جيمي
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.