العودة إلى الإدارة وريادة الأعمال

قواعد الصحة الجيدة
فرانك ليبمان ,دانيالا كلارو
صحة وأسلوب حياة

4.3
17:11
الوصف
صدر الكتاب عام 2015م، وهو عبارة عن نصائح عمليّة لتحسين صحة الجسم والعقل والروح، يقدّم أسرار التغذية الجيدة والنوم الصحي والحياة الصحيحة من منظور علمي يرد على كل الخرافات والمتناقضات التي تملأ حياة البشر.
ملخصات مشابهة

التحرر من الأكل العاطفي
بول ماكينا

اللعبة الداخلية للتنس
تيموثي غالوي

غير حالتك
روبن بنزين

أخر وقت وجبتك، لا تلغها
جين ستيفنز

العودة إلى البرية
جون رايتي, ريتشارد مانينغ

معضلة آكلي اللحوم والنباتات
مايكل بولان

100 مليون عام من الطعام
ستيفن لي

الإصلاح الغذائي
مارك هايمان

فن السفر
آلان دو بوتون

بدون تعرق
ميشيل سيغار

تدابير ملحمية
جيرمي سميث

حمية بيغان
مارك هايمان

أستطيع أن أجعلك نحيلة
بول ماكينا

الجسم في 4 ساعات
تيم فيريس

القضمة الأولى
بيي ويلسون
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.