العودة إلى علم نفس

حياة بلا توتر
إبراهيم الفقي
تطوير الذات

4.6
17:12
الوصف
صدر الكتاب عام 2009م ويبحث أسباب التوتر والقلق التي تسيطر على الإنسان وتجعله بعيدًا عن بلوغ الراحة النفسية، ثم يحلل هذه الأسباب، وأخيرا يقدم نصائح عملية لطرد التوتر وجعل حياة الأفراد خالية منه، وبالتالي أكثر سعادة.
ملخصات مشابهة

كيف حالي؟
كوراي ييغر

القوانين العشرة لإعادة التجديد المهني
باميلا ميتشل

ما نقوله مهم
جوديث هانسون لاساتر, إيكي لاساتر

توقع
روب جان جونغ

الحضور
مايكل براون

اعرف أي شيء من أي شخص في أي وقت
جيمس بايل, ماريان كارينش

استعادة المحادثة
شيري توركيل

رحلة للسعادة
عمرو خالد

التغيير من خلال التصميم
تيم براون

القوة مقابل الإكراه
ديفيد هاوكينز

التقليل من شأن البشر
جيوفري كولفن

1001 طريقة لأخذ المبادرات في العمل
بوب نيلسون

التخلص من الأنا
ستيفن سيلفستر

صفعة الواقع
روس هاريس

عن التحدث بشكل جيد
مارغريت إلين نونان
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.