العودة إلى علم نفس
مبادئ الباليو
جون ديورانت
صحة وأسلوب حياة
4.0
14:26
الوصف
نُشر الكتاب في عام 2013م، ويُوضح نمط الحياة الصحي من وُجهة نظر ما يُسَمى "الباليو" أو حياة رَجُل الكهف من حيث الطعام، والنشاط البدني، وطريقة التفكير، والصحة النفسية.
ملخصات مشابهة
أستروبول
بين رايتر
تحمل
أليكس هاتشينسون
معضلة آكلي اللحوم والنباتات
مايكل بولان
المدرسة الليلية
ريتشارد وايزمان
مبدأ الضغط
ديفيد الريد
الحياة السرية للنوم
كات داف
التحفيز الذهني
دانيال ماغين
قضية السكر
غاري توبيس
صالة الألعاب الرياضية العقلية
غاري ماك, ديفيد كاستيفينز
حلول مشاكل النوم
ويليام كريستوفر وينتر
طب أقل، صحة أكثر
غيلبرت ويلش
فن السفر
آلان دو بوتون
تصبح على خير يا عقلي
كولين إي كارني, راشيل مانبير
لماذا يزداد وزننا
غاري توبيس
علم اللقيمات
محمد عبدالقادر صالح الهاشمي
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.