العودة إلى علم نفس

نظيف
أليخاندرو جونغر
صحة وأسلوب حياة

4.3
18:09
الوصف
يعتبر من أكثر الكتب مبيعًا في نيويورك تايمز، تعود أهميته وشهرته إلى محتواه؛ فهو يوضح أهمية الحفاظ على التّوازن والتّناغم بين ما يدخل إلى جسدنا من موادّ مختلفةٍ وبين قدرة الجسم على التخلص من المواد الضارة منها، حيث يقدم خطواتٍ بسيطةٍ وفعّالة في تعزيز قدرة الجسم على طرد السموم، واستعادة قدرته على الشفاء، والتجديد، وإعادة الحيوية والشباب.
ملخصات مشابهة

دراسة حول نبات الثوم
ليز بريميو

سر الزهور
ستيفن بوتشمان

العلم الزائف
بن غولداكر

نظام النمو
مارجوري وايلدكرافت

كل الدهون، تصبح رشيقاً
مارك هايمان

كيف ننام؟
إيزابيل أرنولف, دلفين أودييت

التغذية: الدليل الكامل
باتريك هولفورد

سبب للشكوى
مارك بيتمان

خرافة النباتية
ليير كيث

عقلية اللياقة
بريان كايني

تأثير الدوريتو
مارك شاتزكر

أمراض الأطفال
تيريزا كيلغور

مطاردة الصراخ
يوهان هاري

كيف تتجنب الأمراض القاتلة
مايكل غريغر, جين ستون

تجار الشك
ناعومي أوريسكيس, إيريك كونواي
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.