العودة إلى علم نفس

كيف تقطع علاقتك بهاتفك
كاثرين برايس
صحة وأسلوب حياة • تطوير الذات

4.2
18:35
الوصف
صدر الكتاب عام 2018م، ويقدم خطة عملية للانفصال عن الهاتف الذكي دون الانعزال عنه، حتى يتعلم القراء الطريقة المثلى في استخدام الهاتف بصورة إيجابية، والنجاح في تكوين علاقة صحية وواعية معه، تشعرهم بالراحة والسعادة، ويناقش الأسباب التي تؤدي إلى إدمان إهدار الوقت على الهواتف، ويشرح كيف أنها صممت خصيصًا لدمن الإنسان عليها.
ملخصات مشابهة

مغيرو قواعد اللعبة
ديف آسبري

غربة الراعي
إحسان عباس

المدينة السعيدة
تشارلز مونتغومري

متعة اكتشاف الأشياء
ريتشارد فاينمان

لا تبالغ
بريجيد شولت

عملية البحث
ميرتل بولنر, جايل بويرير

احتياجاته واحتياجاتها
ويلارد هارلي

متجر كل شيء
براد ستون

قصة نجاح تويتر
نيك بيلتون

1001 طريقة لأخذ المبادرات في العمل
بوب نيلسون

قوة الإرادة
روس تايلور

جرأة الأمل
باراك أوباما

الجنون كميزة
ليندا روتنبرغ

حقيقة الحقيقة
هانس روزلينغ, أولا روزلينغ, آنا روزلينغ رونلوند

حرب الفن
ستيفن بريسفيلد
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.