العودة إلى تطوير الذات

سعيد وليس مثالياً
بوبي جيمي
تطوير الذات • علم نفس

4.5
21:38
الوصف
صدر الكتاب عام 2021م، ويحكي تجربة مؤلّفته "بوبي جيمي" في تعاملها مع القلق ومتلازمة المحتال، وكيفيّة مواجهتها للأفكار السلبية وتحرّرها من التفكير الجامد، وذلك من خلال ما أسمته بـ"التقنيّة المرنة"، والتي يمكن لأي فردٍ أن يقوم باتباعها إن أراد هو بدوره أن يتحدى أفكاره السلبية ويتخلص من قلقه ومخاوفه.
ملخصات مشابهة

أفكار من دون مفكر
مارك إبستاين

التصميم العاطفي
غريغ هوفمان

تجاوز مستويات الوعي
ديفيد هاوكينز

تأمل يوماً بعد يوم
كريستوف أندريه

أساسيات التوجه الذهني
جون ماكسويل

الأب الغني والأب الفقير
روبرت كيوساكي

تخلص من المخاوف
جين كيس

الأفكار المجنونة
سافي باكال

أفكار صغيرة لحياة كبيرة
كريم الشاذلي

قوة اللحظات
شيب هيث, دان هيث

عبادة المشاعر
ميشيل لكروا

قصتي مع الشعر
نزار قباني

صانع الدماغ
ديفيد بيرلموتر

خريطة الرغبات
دانيال لابورت

لا تهتم بصغائر الأمور فكل الأمور صغائر
ريتشارد كارلسون
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.