العودة إلى تطوير الذات

طب أقل، صحة أكثر
غيلبرت ويلش
علوم وتكنولوجيا • صحة وأسلوب حياة

4.2
16:23
الوصف
صدر الكتاب عام 2015م، وهو يحارب الفكرة التقليدية التي روّج لها الإعلام وأصحاب الشركات بشأن حاجتنا جميعًا لرعاية طبية وفحوصات دائمة إذا ما أردنا النجاة من الأمراض. هذا الكتاب يقدم الأدلة القاطعة التي تؤكد بأن المبالغة برعاية أنفسنا سترفع من مستوى القلق، وتتسبب بأمراض أخرى بإمكاننا تفاديها.
ملخصات مشابهة

سنة من العيش الدنماركي
هيلين راسل

أبي الذي أكره
عماد رشاد عثمان

الآن قل هذا
هيذر تورجون, جولي رايت

انهيار
جارد دايموند

كالأم
أنجيلا غاربس

دليل حل الخلافات
جيريمي بولاك

طوق الحمامة في الألفة والألاف
علي بن حزم الأندلسي

أنا متعب للغاية
آمي شاه

أسرع من سرعة الضوء
جواو ماكيويجو

النساء المفرطات في الحب
روبن نوروود

الإسلام والحياة الجنسية
أحمد شوقي الفنجري

الحمل السليم
جين فولكنر

النوم: مقدمة قصيرة جداً
ستيفن لوكلي, راسل جي فوستر

الجين
سيدهارتا موكرجي

الوحوش الأدنى
مارك إيسيج
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.