العودة إلى تطوير الذات

هزيمة الإدمان
لانس دودز
علم نفس • تطوير الذات

4.2
21:06
الوصف
صدر الكتاب عام 2011م، وأحدث ضجة في الأوساط العلمية، إذ قدم رؤية جديدة لماهية الإدمان وطريقة فعالة لمواجهته والتغلب عليه قائمة على إدراك العوامل النفسية المسببة للوقوع في فخه ومعالجتها باعتبارها المشكلة الحقيقية، كما أنه يساعد الواقع في فخ الإدمان بأنواعه التي لا تقتصر على المخدرات والكحوليات فقط، بل تمتد إلى السلوكيات القهرية كافة.
ملخصات مشابهة

الآن قل هذا
هيذر تورجون, جولي رايت

توقف عن التخمين
نات جرين

فن قول لا
ديمون زهاريادس

التهم هذا الضفدع!
برايان تريسي

فهم الأمراض النفسية منطقياً
دين بيرنت

100 شيءٍ يجب أن يعرفه المحاضر عن الناس
سوزان وينشنك

النهوض بقوة
برينيه براون

دليل حل الخلافات
جيريمي بولاك

أنا متعب للغاية
آمي شاه

ركز
دانيال غولمان

كيف تفكر مثل الخفافيش؟
بيتر كيف

كل شيء ممكن
ماري فورليو

التفاوض غير القابل للنقاش
دانيال شابيرو

تحويل الابتكار إلى أموال
جورج تاك, مادهافن رامانوجام

المعطاء
بوب بورج, جون ديفيد مان
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.