العودة إلى تطوير الذات

دفاع أنيق
مات ريتشل
علوم وتكنولوجيا • صحة وأسلوب حياة

4.7
20:45
الوصف
صدر الكتاب عام 2019م، ويعد بمثابة الذهاب في رحلةٍ للاطلاع على جهاز المناعة، بلغة بسيطة وأسلوب ممتع وغني بالمعلومات المفيدة، يبين كيف أن هذا الجهاز الذي هو بالأساس يمثّل الدرع الواقي لنا من الأمراض، بإمكانه أن ينقلب ضدنا ويؤثر علينا سلبًا إذا ما اختل توازنه ليصيبنا باضطربات المناعة الذاتية.
ملخصات مشابهة

المدينة السعيدة
تشارلز مونتغومري

أسرع من سرعة الضوء
جواو ماكيويجو

متعة اكتشاف الأشياء
ريتشارد فاينمان

احتياجاته واحتياجاتها
ويلارد هارلي

بنية الثورات العلمية
توماس كون

الفيزياء الاجتماعية
أليكس بنتلاند

الأكسجين
نيك لين

الطاوية والفيزياء
فريتجوف كابرا

دليلك الصغير إلى هيغي
مايك ويكنغ

سقوط الفيفا
ديفيد كون

الإبادة
نانسي ليز ستيبان

هنا يأتي الجميع
كلاي شيركي

التحفيز الذهني
دانيال ماغين

اللياقة بعد الأربعين
دون نافا

الساعة بين الكلب والذئب
جون كوتس
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.