العودة إلى تطوير الذات

جسد لا يشيخ وعقل لا يحده زمن
ديباك شوبرا
تطوير الذات • صحة وأسلوب حياة

4.2
25:02
الوصف
صدر الكتاب عام 1993م، ويقدم طريقة خاصة يفسر بموجبها ما يحدث للجسد الذي له أسلوب مختلف عن العقل في فهمه للتقدم في السن. ويدعو الكتاب أن يتخلى المرء عن الافتراض بأن جسده يشيخ، إذ أنه يستطيع بنفسه إما أن يبني أو أن يهدم جسده، ولهذا احتوى الكتاب على تمارين تساعد على تبني حلول جديدة نابعة من نظرية الكوانتم وتؤدي إلى بقاء الجسد فتياً مهما طال الزمن، ويقدم معلومات تساعد البشر في عيش حياة طويلة وصحية، وذلك عبر الغذاء ونمط الحياة وطريقة التفكير وغيرها من الممارسات.
ملخصات مشابهة

كيف تحصل على يوم جيد
كارولين ويب

أراك على القمة
زيغ زيغلار

الإصرار على العظمة
ليندا كابلان ثالير, روبن كوفال

الحب السائل
زيغمونت باومان

حافة التعاطف
ماريا روس

100 شيءٍ يجب أن يعرفه المحاضر عن الناس
سوزان وينشنك

شركة الإبداع
إد كاتمول, إيمي والاس

إيجاد الحقائق بسرعة
ألدن تود

سنة الحلم
بن أرمنت

تخيله بجرأة
بيث كومستوك, تال راز

ملك، محارب، ساحر، محب
روبرت موور, دوغلاس جيليت

طريق الفنان
جوليا كاميرون

كل ما أعرفه
بول جارفيس

ابق قوياً
ديمي لوفاتو

التفكير إلى الخارج
معهد آربنغر
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.