العودة إلى تطوير الذات
هل أنت جائع دائمًا؟
ديفيد لودنج
صحة وأسلوب حياة
4.1
24:46
الوصف
صدر الكتاب عام 2016م، وأصبح من أكثر الكتب مبيعًا في ذلك العام حسب صحيفة نيويورك تايمز. يساعد الكتاب على التعرّف على الأسباب المؤدية إلى السّمنة وطرق التخلّص منها، وتجنّب الإصابة بالأمراض الّتي تسبّبها عبر اتّباع وسائل غير تقليديّةٍ في الحميات وأساليب التغذية.
ملخصات مشابهة
كيف تتجنب الأمراض القاتلة
مايكل غريغر, جين ستون
الأمر يبدأ بالطعام
دالاس هارتويغ, ميليسا هارتويغ
حب بلا زواج وزواج بلا حب
عادل صادق
احتياجاته واحتياجاتها
ويلارد هارلي
العودة إلى الاستقامة
ريتشارد کوهین
10 أسباب للشعور بالتقدم في السن والسمنة
فرانك ليبمان
كيف نبني العائلة
جون روزموند
شيفرة السمنة
جيسون فانغ
في مدح الحب
آلان باديو
سبب للشكوى
مارك بيتمان
كيف ننام؟
إيزابيل أرنولف, دلفين أودييت
متلازمة الصحة
كارل سودرشتروم, أندريه سبايسر
قواعد التربية
ريتشارد تمبلر
المناعة الخارقة
جويل فيرمان
الحب السائل
زيغمونت باومان
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.