العودة إلى تطوير الذات

المناعة الخارقة
جويل فيرمان
صحة وأسلوب حياة

4.2
10:29
الوصف
"المناعة الخارقة 2011م"، هل تعاني من الزّكام كلّ فترةٍ وأخرى؟ هل سئمت من تجربة آلاف الحميات الغذائيّة عديمة الجدوى؟ هل تريد تقوية جهازك المناعيّ وحماية نفسك من السّرطان والأمراض المناعيّة الأخرى؟ إذا أجبت بنعم على سؤالٍ واحدٍ على الأقلّ، فعليك بقراءة هذا الكتاب!
ملخصات مشابهة

السفر كأسلوب سياسي
ريك ستيفز

أنت ما تأكله
جيليان ماكيث

كيف يعمل جسمك
جودي هندلي

لا أرق بعد اليوم
بيتر هاوري, موري جارمان, شيرلي لايند

ماذا نأكل عندما
مايكل رويزن, مايكل كروباين, تيد سبايكر

دفاعا عن الطعام
مايكل بولان

أربع فئات دم أربعة أنظمة غذائية
بيتر دادامو, كاثرين ويتني

قوة الانخراط الكامل
جيم لوهر, توني شوارتز

جرعات من الحب
كريم الشاذلي

طب أقل، صحة أكثر
غيلبرت ويلش

حمية بيغان
مارك هايمان

خطة الركائز الأربع
رانجان تشاترجي

تناول الطعام لتعيش
جويل فيرمان

لماذا ننام
ماثيو ووكر

تصبح على خير يا عقلي
كولين إي كارني, راشيل مانبير
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.