العودة إلى

ازدهر
مارتن سليجمان
تطوير الذات • علم نفس

4.1
15:35
الوصف
صدر الكتاب عام 2012م، ويتحدث عن ماهية الرفاهية حقاً وكيف يمكن الوصول إليها، ويناقش الكتاب أن هدف علم النفس كان هو تخفيف المعاناة البشرية، لكن الهدف من حركة علم النفس الإيجابي، التي قادها مؤلف هذا الكتاب هو رفع مستوى الحالة الإنسانية، من خلال التمارين التفاعلية لمساعدة القراء على استكشاف مواقفهم وأهدافهم. يعد الكتاب نقطة تحول في فهم السعادة وكذلك أداة لتحقيق أقصى استفادة من الحياة.
ملخصات مشابهة

إدمان التسلية
أليكس سوجونغ-كيم بانغ

حب العمل
صوفي ديفونشاير, بن رينشو

الطبيعة البشرية والسلوك الإنساني
جون ديوي

الأشياء المسحورة
ديفيد روز

عظماء بلا مدارس
عبدالله بن صالح الجمعة

شجاعة الانتماء إلى الذات
برينيه براون

نصائح من شخصيتي البالغة 80 عامًا
سوزان أوموللي

اختيارات ذكية
جون هاموند, رالف كيني, هوارد رايفا

قوة التفكير
إبراهيم الفقي

سيكوديناميات الاكتئاب لدى الأطفال من منظور التحليل النفسي
محمد أحمد خطاب

شركة الإبداع
إد كاتمول, إيمي والاس

تجاوز مستويات الوعي
ديفيد هاوكينز

أدوات العظماء
تيم فيريس

تحمل
أليكس هاتشينسون

نقطة التحول
مالكوم غلادويل
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.