العودة إلى
مرض القلق
دافيد شيهان
علم نفس
4.0
15:52
الوصف
صدر الكتاب عام 1983م، مفسّرًا في طياته الأسباب الكامنة وراء مرض القلق وواصفًا نوبات الهلع والأعراض المصاحبة لهذا المرض، كما يوضّح طرق العلاج المتّبعة لغالبية المرضى ممّن يعانون منه، علّها تكون حلًّا لمن احتار بقلقه الزائد عن الحدّ المعقول. يعد من الكتب الأساسية التي تناولت القلق وبقي مرجعا حتى يومنا هذا.
ملخصات مشابهة
كيف تقول لا دون أن تشعر بالذنب
باتي بريتمان, كوني هاتش
كيف تتجنب القلق
بول ماكجي
الطاقة الروحية
هنري برغسون
سبعة دروس ونصف حول الدماغ
ليزا فيلدمان باريت
مشاعرك قد تكون قاتلة
كين ليندنر
السنن النفسية لتطور الأمم
غوستاف لوبون
لا!
جانا كيمب
الذكاء العاطفي
دانيال غولمان
سوف تراه عندما تؤمن به
واين داير
قوة الانخراط الكامل
جيم لوهر, توني شوارتز
وجدتها
خالد الراجحي
شخصيات خطرة
جو نافارو, توني شارا بوينتر
اضطراب الطفولة
دونا جاكسون ناكازاوا
فن التحدث مع نفسك
فيرونيكا توغاليفا
الخطايا السبع للذاكرة
دانيال سكاكتر
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.