العودة إلى
1001 نصيحة للعيش بصحة جيدة مع مرض السكر
جوديث ماك كون
صحة وأسلوب حياة
4.0
16:52
الوصف
صدر الكتاب عام 2004م، وفيه تقدم لنا المؤلفة من واقع تجربتها مع مرض السكر نصائح عملية لمرضى السكر، للسيطرة على مرضهم قدر الإمكان من خلال اتباع روتين حياة يمكنهم من إدارة حالتهم الصحية بنجاح، من خلال توصيات بخصوص الأدوية والنظام الغذائي والتمارين الرياضية والتعامل مع الاكتئاب وغيره الكثير، هذا الكتاب بمثابة دليل متكامل لكيفية التعامل مع مرض السكر، رابع مسبب للوفاة في الولايات المتحدة، وأكثر الأمراض كلفةً في موازنات الرعاية الصحية الرسمية للدول.
ملخصات مشابهة
البدانة
محمد بن عثمان الركبان
ما تعنيه كرة القدم
بيليه, براين وينتر
طب أقل، صحة أكثر
غيلبرت ويلش
أخر وقت وجبتك، لا تلغها
جين ستيفنز
تجار الشك
ناعومي أوريسكيس, إيريك كونواي
صالة الألعاب الرياضية العقلية
غاري ماك, ديفيد كاستيفينز
أنا زلاتان إبراهيموفيتش
زلاتان إبراهيموفيتش
حياة المئة عام
ليندا غراتون, أندرو سكوت
درجة الكابتن
سام والكر
الوعي الكلي
إد هاليويل
السرطان: مقدمة قصيرة جدًا
نيكولاس جيمس
القضمة الأولى
بيي ويلسون
فن السفر
آلان دو بوتون
النعاس حد الخطر
آلان ديريكسون
دفاع أنيق
مات ريتشل
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.