
عن الكتاب
صدر الكتاب عام 2004م، وفيه تقدم لنا المؤلفة من واقع تجربتها مع مرض السكر نصائح عملية لمرضى السكر، للسيطرة على مرضهم قدر الإمكان من خلال اتباع روتين حياة يمكنهم من إدارة حالتهم الصحية بنجاح، من خلال توصيات بخصوص الأدوية والنظام الغذائي والتمارين الرياضية والتعامل مع الاكتئاب وغيره الكثير، هذا الكتاب بمثابة دليل متكامل لكيفية التعامل مع مرض السكر، رابع مسبب للوفاة في الولايات المتحدة، وأكثر الأمراض كلفةً في موازنات الرعاية الصحية الرسمية للدول.
الكاتب
جوديث ماك كون (Judith McQuown): كاتبة أمريكية متخصصة في الإدارة والوظائف، ولدت عام 1941م، وهي مؤسسة شركة "Judith H. McQuown & Co.Inc.، التي تقدم خدمات تحليل الأسواق المالية، بالإضافة إلى خدمات التحرير والنشر، من مؤلفاتها: "Inc. Yourself"، و"Keep One Suitcase Empty"، و"1,001 Tips For Living Well With Diabetes".
لمن ينصح