عن الكتاب
صدر الكتاب عام 2018م، ويعتبر نتاجاً للعديد من المقابلات مع شخصيات مختلفة، إذ يتحدث عن الروتين الإيجابي؛ أي الروتين الذي يجب علينا جميعاً ممارسته باستمرار، والذي من شأنه أن يمنح الفرد السعادة والراحة، ويمهد طريقنا لإنجاز مختلف المهام والمسؤوليات.
الكاتب
بنيامين سبول: مؤلف بريطاني. مؤسس مشارك ومحرر للمجلة الإلكترونية التي تحمل اسم كتابه "روتيني الصباحي". قام بالكتابة لصالح العديد من الجهات الإعلامية مثل "نيويورك تايمز" و"نيويورك أوبزيرفر" وغيرهما. ألف كتاب "My morning routine" بالمشاركة مع مايكل اكزاندر.
مايكل اكزاندر: مهندس برمجيات ومصمم منتجات ومؤلف بريطاني. مؤسس مشارك ومحرر للمجلة الإلكترونية التي تحمل اسم كتابه "روتيني الصباحي". ألف كتاب "My morning routine" بالمشاركة مع بنيامين سبول.
لمن ينصح
- لمن يشعر بالملل من روتين حياته.
- لكل من يريد زيادة إنتاجيته.
- لمن يبحث عن المزيد من السعادة والاستقرار.