عن الكتاب
صدر الكتاب عام 2017م، وهو كتاب تعريفي بالمبادىء التي يعتمد عليها أهم المحترفين والناجحين في العالم؛ كي يحققوا نجاحات غير مسبوقة مع الحفاظ على مستويات عالية من الشعور بالراحة والسعادة، وتحقيق التوازن النفسي والجسدي، ومن أجل ذلك قام المؤلفان بعمل بحث موسع من خلال لقاء العديد من الناجحين والمحترفين في العالم، وجمع ملاحظات العديد منهم، والتعرف على أهم أسباب نجاحهم ونقلها إلينا.
الكاتب
براد ستيلبير (Brad Stulberg): كاتب وباحث ومدرب أميركي في مجال الأداء وتحقيق الرفاهية، له العديد من المقالات في المجلات الأميركية المرموقة، وله كتاب "قمة الآداء" بمشاركة "ستيف ماجنيس"، حصل على جوائز دولية عدة في تطوير الذات والأعمال.
ستيف ماجنيس (Steve Magness): مؤلف وعداء ومدرب رياضي أمريكي، وهو مدرب للعديد من العدائين، مؤلف كتاب "قمة الأداء"، وكتاب "علم الجري".
لمن ينصح
