العودة إلى
ثورة النوم
أريانا هافينغتون
4.1
15:44
الوصف
في ظل أحداث عصرنا المُتسارع أغلبنا إن لم يعانِ من حرمان النوم بشكلٍ تامٍ فإنّه يعاني من القلق أو قلة عدد ساعات النوم، تضيء "أريانا" النور على هذه المُشكلة وترفع شعار ثورة النوم وتُقدم بعض النصائح فيه لتحسين نوعيّة نومك.
ملخصات مشابهة
التحرر من الكذب
أليس ميلر
سيكولوجيا العلاقات الجنسية
ثيودور رايك
جرعات من الحب
كريم الشاذلي
الأطفال من الجنة
جون غراي
هل يقتلك العمل؟
ديفيد بوزين
حمية السوائل
ماريرث غيام
المدرسة الليلية
ريتشارد وايزمان
للنساء فقط
شونتي فيلدهان
لا ضرر من تسلق الزحليقة
هيذر شومايكر
خارج عن السيطرة
شيفالي تساباري
فن الانتظار
بيل بوغز
أين ستذهب لا يحدد من ستكون
فرانك بروني
أسئلة طفلك الحرجة
محمد الفايد
100 مليون عام من الطعام
ستيفن لي
حضور الأبوة
سوزان ستيفلمان
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.